Your address will show here +12 34 56 78

SOFT FLOW YOGA

Slow Flow Yoga är en klass med betoning på kroppsrörelse och andning på ett djupare synkroniserat sätt, vilket ger tid för uppmärksamhet på detaljer och möjlighet att landa i nuet. Klassen är ett utmärkt sätt att balansera ut stressen i det moderna livet. Vi inleder med att hitta andetaget och grunda oss följt av en serie yogaställningar och andningsövningar som stärker kropp och sinne. Vi avslutar med djup avslappning, som gör att du känner dig lugn men samtidigt fylld av ny energi.

Soft Flow Yoga hos S.A.L.T hålls av Åsa van der Vliet på tisdagar 11.45–12.30.

Mer om Åsa kan du läsa här.
BOKA SOFT FLOW YOGA

Soft Flow Yoga ingår i S.A.L.Ts ordinarie utbud och bokas som en klass här.